绿杰苹果醋：真的会让你长胖吗？ 绿杰苹果醋是一种被广泛推崇的健康饮品，但有人担心它可能会导致体重增加。本文将从多个方面对绿杰苹果醋是否会让人长胖进行探讨，包括其成分、热量、饮用方式、饮用时间、副作用以及科学研究的结论。将对绿杰苹果醋的减肥效果进行总结。 成分与热量 绿杰苹果醋的主要成分是苹果汁和醋酸，其中苹果汁富含维生素和纤维，而醋酸具有促进新陈代谢的作用。虽然苹果汁中含有一定的糖分，但经过发酵制成的苹果醋中的糖分已经大大降低。绿杰苹果醋的热量相对较低，一般每100毫升只有几十卡路里，不会直接